jak sie

Wznosu z opadu, babka mogą ci przynajmniej w jakiejś części zastąpić drążek, ale zaopatrz się jak najprędzej.

wymyślam tyle, bo ćwiczę ćwiczę i efektów w barkach jak nie było tak nie ma a trzeba się wziąć w końcu poważnie do roboty.

daleko mam strasznie do rybnego , a zamrazarke jak i lodowke mala wiec musial bym co 3 dni smigac do rybnego wiec to wykluczone, wlasnie widzialem filety. Losos jest dobry mozna jesc codziennie takie ryby ? czy tez maja cos zlego w sobie np tunczyk w puszce wiem ze posiada rtec i nie zaczesto powinno sie go spozywac ;).

bubkowaty : i dalej twoje rozumowanie: 'jeżeli w 1 serii zrobisz powtórzenia aż do absolutnego upadku mięśniowego, to jak w ogóle zrobisz 2 serię? nie regenerują ci się siły po dwóch-trzech minutach? ciekawy organizm..

[...] dlatego że są dostarczane "gotowe" dość specyficzne aminokwasy. Za to wszelkie kremy na kolagenie są bezpodstawne i niezrozumiale drogie. Podsumowując ten bełkot: Przy dece szkoda kasy. Bijąc test, wino jak najbardziej warto taki suplement stosować. Z tym masteronem kolega Cię w hooja nie robił? Zmieniony przez - slac w dniu 2012-07-08 15:13:17

[...] zbudować masę mieśniową, to nie rozumiem czemu dajesz 2700kcal jeżeli masz zapotrzebowanie 3100kcal, chcesz się odchudzić? Bardzo skromna ta twoja dieta, popatrz na forum jakie ludzie mają dietki w okolicach twojej wagi i pozmieniaj coś w niej. PS. Jeżeli chcesz budować masę musisz dodać to swojego zapotrzebowania 300 kalorii więcej czyli w [...]

a jak jestes rudy i masz suuuuper jasna karnacje to obawiam sie ze "swiety Boze nie pomoze".... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]

płaci sie karta kredytowa...paczka kosztuje jak wspomnial Goral 15$ a idzie do PL ok.5-7 dni.... <<<Champions are Made Not Born>>>

spasc no racej nie ale bylo by niezle kino i posmielisko martwie sie tylko tym czy przez to ze robie tyle czasu na szerszej czasem nie spowalniam rozwoju klaty gdyz podczas treningu odczuwam wiekszy udzial plecow niz jak robie na wezszej

Myślę ze jak cię taki instruktor zobaczy to każe ci iść do domu zjeść porządny obiad, ta klatka jest dobra ty chłopak jesteś poprostu wychudzony!! Oblicz sobie swoje BMI, niewiele brakuje ci do wychudzenia, powinieneś zgłosić się do lekarza nie z klatką tylko z tą właśnie przypadłością może masz problemy z odżywianiem?

Raczej w wieku 15-stu lat tym bym się zbytnio nie przejmował, jeśli instruktor wysłałby go do domu, i kazał żreć nie wiadomo ile i robić z siebie kloca w tym wieku raczej poszukałbym innego. Stosowanie wskaźników BMI w stosunku do młodzieży gimnazjalnej jak dla mnie trochę chybione.

Jak Night, a dopóki nie dorobisz sie takiego ścisku, że sztanga będzie absolutnie pewnie trzymana w mc przy dużych ciężarach-takich na jakie Cię stać- stosuj paski, haki itp, wtenczas proponuję raczej nachwyt.

[...] na jedzenie patrzec nie mozesz. Chlopie. Maszeruj z Tym od razu do lekarza proktologa/chirurga bo to sa niewesołe objawy. W najlepszym wypadku to żylaki wewnętrzne odbytu (jak do tego czuć jeszcze swędzenie uporczywe). W najgorszym nie chce nawet pisac. To sa powazne objawy i musi zbadać Cie lekarz, badanie per rectum w takim przypadku jest [...]

No masz chłopie nie wesoło co ci powiedzieć leć do lekarza jak najszybciej i bądz silny nie poddawaj się to jest najważniejsze wiara w życie !!

człowieku ty jesteś jakiś chory psychicznie z tą wagą... jak jesz to masz w sobie jedzenie, które waży i które nie jest tłuszczem. Jeśli twoim jedynym wyznacznikiem jest waga to najlepiej nie jedz nic, wtedy masz pewnosć żę nie będziesz cięższy po południu. Ale... OGARNIJ SIĘ

Moim zdaniem szkoda się blokować SARM jak chcesz możesz zaczynać ja wybrałbym teścia z boldem albo master.

Moim zdaniem szkoda się blokować SARM jak chcesz możesz zaczynać ja wybrałbym teścia z boldem albo master. Rozumiem punk widzenia. Nie będę wyciągał tutaj prywaty ale po prostu nie mogę, co za tym idzie nie chcę korzystać z niczego co jest iniekcyjne dlatego też wybór padł na RAD 140.

Nie no ja czaje o co chodzi tylko jak cię przyblokuje za jakiś czas to benefity znikną wolna ręka. Pytałeś ogulnie czy badania pozwalają zacząć to napisałem że tak ja niestety mam głupi nawyk napisać zawsze za dużo XD nudzi mi się za granicą zapominam język polski a fora dobra zabawa

nie jest zle cwicz dalej na mase, ale nie tluszczowa a na lato podrzezbic sie i sylwetka jak znalazl

Nazwa Cipiolan - rozwala Pozdro z US byki Sorki za roz***ke postu - Kaz odezwij sie jak bedziesz